"Cuando eras un fisicoculturista natural, cuando estas por debajo del 10% de grasa corporal empiezas a sentirte agotado durante el día, muy irritado y hambriento" nos dice Gabriel Valantino. Con 1.78 metros, 172 libras, el agente de bienes y raíces de 21 años nos dice: "Si disfruto el desafío de hacer dieta y ver todo mi arduo trabajo pero si quieres alcanzar tu mejor condición debes estar dispuesto a trabajar por ello!

Que es lo que me funciona cuando estoy en fase de definición? Primero que nada definitivamente voy a necesitar dos tazas de café para tener energías. Intento tener 7-8 horas de sueno todos los días y separo mis comidas bien para no pasar hambre"