El Musclemania® Pro Onome Egger nos dice después de su día de piernas: "Tuvo una solida sesión de piernas a pesar que mi ingesta de carbohidratos ha sido baja. Actualmente, solo ingiero 100 gramos de carbohidratos al día y logre hacer sentadillas con 462 libras y espero hacer con 485 libras la próxima sesión."