El consumado adicto al deporte de toda la vida, Musclemania® Colombia Classic Omar Garcia jugó todo y se destacó especialmente en fútbol y voleibol. El de 180 cm, 94 kgs, 29 años comenzó a entrenar con pesas hace 10 años." Entrené en el gimnasio local de la ciudad y rápidamente vi cambios en mi físico y me excité para ser un culturista ", explica Omar." Actualmente, yo entrena 6 veces a la semana variando muchos métodos de entrenamiento. Siempre voy a la falla muscular al final de cada serie. Mi dieta consiste en 6 comidas al día, dando prioridad a las proteínas que, en última instancia, desarrollan los músculos ".