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Campeones Latinos!

Felicidades a los Campeones Latinos en el Fitness America Weekend en Las Vegas. De izquierda a derecha: Francisco Sierra Rojas (Colombia, Campeón MM Open), Oscar Marín (Colombia, Campeón Sport Model) y Julian Zambrano Fitness & Model (Campeón MM Physique Pro).

2020-11-30T17:56:13-08:00November 30th, 2020|Uncategorized|

El universo pide Acción

El Campeón Modelo Latino Atlas Baez nos comparte: "Existe un poder increíble en el UNIVERSO cuando tomas una decisión con la que te comprometes ! No somos un efecto si no la causa de las cosas que nos suceden, has una elección decide quién serás simplemente decide!!! La sincronizad existe y todos la hemos experimentado en alguna ocasión, son esos momento que todo fluye sin esfuerzo son momentos que las piezas del puff encajan una detrás de la otra, en los momentos precisos aparecen las personas y las oportunidades ideales y es que el universo apoya y colabora cuando uno es coherente con sus sueños y demuestra compromiso con sus decisiones. El universo solo exija una cosa ACCIÓN!! decidir no es decir [...]

2020-11-30T17:56:51-08:00November 30th, 2020|Uncategorized|

Extrañando las competencias

El mexicano Barst Lozano extrañando las competencias y nos dice: "No tengo palabras a describirlo 😔 Es un deporte donde sufres,lloras,llegan momentos en lo vomitas para dar lo máximo de ti. Decides no desveladas,dejas fiestas,alcohol para estar enfocado en ti y lograr esa meta. Para después de 6 meses estar a pie de dieta,entrenamientos y más cosas y el mero día del evento salir solo 2 minutos a demostrar todo lo que haz trabajado esos meses 🥺🤙🏽 Eso se llama dedicación,sacrificio,constancia y yo lo llamo:Estilo de vida 💪🏽 Extraño el olor de Protan y Esas Buenas Vibras de compañeros antes de salir a tarima"

2020-11-28T13:14:46-08:00November 27th, 2020|Uncategorized|

Del fútbol al culturismo

El atleta natural colombiano Yenn Jeider Acosta Jaramillo jugo fútbol por 15 años antes de clavarse en el gimnasio. Con 1.80 metros, 190 libras, el joven de 25 años nos explica: "De hecho empece a entrenar para ganar fuerza en mis piernas pero media vez empece a mi tren superior también sabia adonde me dirigía." Yenn esta entrenando para el Musclemania® Colombia la próxima temporada.

2020-11-28T13:14:34-08:00November 25th, 2020|Uncategorized|

Unas piernas fuertes

"No hablare de estudios o ciencia, pero es claro que un edificio sin uno buena base es débil", nos dice el Musclemania® Classic Pro Julian Tanaka. "Lo mismo pasa con el cuerpo y sin unas piernas fuertes es holgazán! Las piernas para mi son el musculo mas importante ya que son el 50% del cuerpo. Siempre y cuando las trabaje dos veces por semana es bueno!"

2020-11-28T13:14:27-08:00November 23rd, 2020|Uncategorized|

Cardio en construcción

"Después de 8 horas haciendo cardio en mi trabajo en construcción, no me queda energía para ir al gimnasio", nos dice el Campeón Musclemania® Model Tatan Garces. "Pero mi mente y mis mentas me empujan a hacer 50 mins de entrenamiento intenso cada puto día! Asi que dime, cual es tu excusa?"

2020-11-28T13:14:14-08:00November 21st, 2020|Uncategorized|

Trabajando mis piernas

"Hora de crecer a algo loco!," Nos dice el Musclemania® Pro Onome Egger. "Primer entreno de pier as después de dos meses de no entrenar las por una lesión. Se siente bien regresar y las piernas me crecerán pronto!"

2020-11-07T13:47:56-08:00November 12th, 2020|Uncategorized|

Disfruto todo el camino

El natural Físico del Musclemania® Classic Pro Alejandro Arango. Alejo nos dice: "Me interesa el objetivo pero disfruto el camino, cada paso, cada repetición, cada logro y cada derrota. Aunque no lo veo como una derrota sino como un aprendizaje. Ahora mejor que ayer. Mañana mejor que ahora"

2020-11-07T13:47:53-08:00November 11th, 2020|Uncategorized|

En busca del oro

De vuelta en forma, el Campeón Musclemania® Physique Latino Diego Urrego dice que ya empezó su etapa de ganancias magras. Con 1.76 metros, 185 libras, el colombiano está entrenando para el MM Universe en Miami en Junio. "Ya tengo mis macros en control, hago cardio regularmente y entrenos pesados de altas repeticiones, bombeando como un motor V8. Voy por el oro la próxima temporada con una nueva clásica condición"

2020-11-07T13:47:49-08:00November 10th, 2020|Uncategorized|

La construcción mi cardio

"El trabajo fue un infierno ahora pero todo termino cuando llegue al gimnasio," nos dice el Campeón Musclemania® Model Tatan Garces. Con 1.91 metros, 215 libras, el atleta natural trabaja en construcción durante el día. "Hago mi cardio de trabajar al aire libre todos los días, asi que en el gimnasio solo hago pesas." Tatan esta entrenando para el MM Australia la próxima temporada.

2020-11-07T13:47:44-08:00November 8th, 2020|Uncategorized|