El joven fisoculturista de Colombia Ruben Caballero actualmente se encuentra de vacaciones con su familia pero como todo un fiel amante a los hierros no pierda la oportunidad que tenga para entrenar. “Esta congestión fue patrocinada por mucho helado de tres leches , siempre que se viaja es difícil mantener la dieta y el entrenamiento a punto, pero en estos casos debe estar claro que no existe mal entrenamiento! Ya sea en la casa, hotel o gimnasio local aparten un rato para entrenar. Tomar 1 galón de agua al día es excelente, e intentar hacer cualquier tipo de cardio dado que tendemos a comer más de la cuenta cuando viajamos! (yo como por 3 familias) eso y recordar disfrutar cada experiencia y sacarle el máximo a cada momento ” Ruben se prepara para hacer su debut Musclemania® la próxima temporada.