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Incomodidad y Dolor

El Campeón Modelo Musclemania® Costa Rica Gio Melchor continúa su preparación para el MM Feriafiten Cali y nos dice: "El fitness es como la vida siempre, hay que hacer un camino y no dejar que la corriente te lleve. Hay que ser mas que querer ser y esto lo decidimos con la disciplina al madrugar, al levantase y aun en la adversidad tomar la decisión de continuar. De ajustarse un poco mas y ser unganador con cada pequeña cosa que se hace. Ser un ganador se logra con incomodidad con dolor y con seria dificultad, hay que romper los hábitos negativos y callar la mente y las especulaciones que nos hacen juzgar y calificarnos equivocadamente a nosotros mismos y a los demás."

By | October 1st, 2017|news|Comments Off on Incomodidad y Dolor

Motivación al Máximo

El Campeón Musclemania® Physique ColombiaDiego Urrego nos dice: "Motivación al máximo! Enfocado no molestar. 😆😆👊"

By | September 29th, 2017|news|Comments Off on Motivación al Máximo

Nunca Te Rindas

El fisicoculturista juvenil colombiano Felipe Santacruz ya se encuentra en su etapa de definición para su participación en el Musclemania® Feriafit el 9 y 10 de Septiembre en Cali. "LOS GANADORES DE VERDAD CREEN EN SI MISMO CUANDO NADIE MAS LO HACE!! UN CAMPEÓN DE VERDAD ES ALGUIEN QUE SE LEVANTA CUANDO NO PUEDE!!! JAMAS SE RINDAN ANTE NINGUNA ADVERSIDAD!!"

By | September 28th, 2017|news|Comments Off on Nunca Te Rindas

Sin Miedo

El definido abdomen del Musclemania® Physique Pro Rodrigo Romeh. La estrella mediática y modelo deportivo mexicano nos dice: "Sin miedo a seguir mis sueños."

By | September 27th, 2017|news|Comments Off on Sin Miedo

Oxidando Las Grasas

El Campeón Modelo Costa Rica Gio Melchor. Con 1.70 metros, 178 libras, el colombiano nos dice: "Hago cardio HIT dos veces al día ya que no causa ningún fenomeno en el metabolismo y es muy efectivo para mantener masa muscular y oxidar las grasas." Gio entrena para el Musclemania® Feriafiten Cali.

By | September 26th, 2017|news|Comments Off on Oxidando Las Grasas

Definido y Lleno

Poniéndose visiblemente más definido y lleno, el Campeón Juvenil Musclemania® Juan Felipe Nietonos dice: “Me estoy poniendo en forma botando 1 kg/ 2.2 libras de agua a la semana. Mi dieta es baja en grasas, hago dos sesiones de cardio al día con pocos carbohidratos y eso está funcionando.” Juan Felipe dice que estará listo para el MM Feriafit en Cali dentro de 7 semanas.

By | September 25th, 2017|news|Comments Off on Definido y Lleno

Rutina de Tríceps

El pasado Campeón Musclemania® ColombiaOrlando Torres Velez realizando press frances y nos explica: “Press francés 4 x 12!!! Este es uno de los mejores ejercicios que siempre incluyo en mis rutinas de tríceps, lo realizó muchas variaciones, una de ellas en biserie con Press al tórax codos cerrados. Siento que mejora y da volumen a las tres cabezas del músculo💪💪”

By | September 24th, 2017|news|Comments Off on Rutina de Tríceps

No Hay Descansos

Listo para el gimnasio el Musclemania® Physique Europa Guillem Clavé nos dice: “Me mantendré en forma para el verano lo cual hará más fácil mi preparación para mi siguiente evento.”

By | September 23rd, 2017|news|Comments Off on No Hay Descansos

Ingesto de Carbohidratos

El Campeón Musclemania® Physique Europa Nicolas Iong nos dice: "Actualmente he recargado mi ingesta de carbohidratos. Lo incremente para que permita crecer y llevar un mejor físico al MM París, Berlin y Las Vegas."

By | September 22nd, 2017|news|Comments Off on Ingesto de Carbohidratos

Costa Rica

El modelo Musclemania® Carlos Villanueva Oficial en definida condición el mes pasado en Miami Beach. El popular modelo y empresario costarricense sera uno de los invitados especiales este Domingo 23 en el MM Costa Rica.

By | September 21st, 2017|news|Comments Off on Costa Rica